每天快走30分钟 预防病者

据英国《每日邮报》3翌年27日引述，近日享有盛誉医学期刊《内现代科学史籍》（ArchivesofInternalMedicine）发文称之为，一项对22万人进行的学术研究推测，孩童若每天坐下11个同一时间段，无论他们不背著的时间段做多少耐力文艺活动，三年内将比最低每天坐下4同一时间段的人生还比率大40%。这项学术研究称之为，将个体的运动量、腰围和财务状况加以综合考虑，后果即便如此存在。

此外，每天背著的时间段在8-11同一时间段的人比每天清场时间段低于4同一时间段的人生还比率大15%。文章称之为，3年的后续学术研究发现，调查者中有5400则有生还，7%是由于久坐下而死。

据引述，久坐下的人往往腰围更大，体内胆、血糖及三酯（triglyceride）水平更高。最低孩童在90%的闲余时间段里会选择背著，只有不到一半孩童能达致世卫组织中选的每周进行150分钟中等其中心耐力文艺活动的允许。

该文所写之一亚伯拉罕·龚斯坦（DidDunstan）建言孩童每天快走30分钟以预防慢性病。反对该学术研究的加拿大维多利亚州心脏基金会CEO托尼·瑟沃尔（TonyThirlwell）称之为，静止怠惰的生活方式也是导致心血管疾病的主因之一。

主导此项学术研究的是该大学流行病学该大学的学术研究员，海德·凡·德·普勒格（HiddevanderPloeg）博士，他说，“这一学术研究结果对大众健康将有不可忽视的严重影响。”